合肥瑞金肛肠医院祝大家端午节快乐但也要注意肠胃健康

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  眼瞅着6月已过半,我们迎来了芒种,夏至,迎来了父亲节,马上端午就要来了,合肥瑞金肛肠医院提前祝大家:粽是开心,粽是快乐,粽是好运,粽是幸福..但同时合肥瑞金肛肠医院希望大家“粽”享有度,注意肠胃健康   端午吃粽子是习俗!绿色的粽叶包裹着软软的糯米和红枣,在滚烫的开水煮沸之下,粽叶的清香和糯米以及红枣的甜香混为一体,简直叫人停不下嘴来!   粽子好吃不假,粽子不好消化也是事实,粽子大都是用糯米做成的,含有许多淀粉,黏度高、不易消化。   每逢节后...

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“2024文化西城美食节”启动30余场主题活动共享美好“食”光

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人民网北京7月6日电(鲍聪颖 于志强)精酿啤酒、星级大厨、飞鱼服、古代游戏体验工坊…… 7月5日晚,“2024文化西城美食节暨消夏啤酒节”系列活动在西便门人文艺术公园启动。作为2024北京国际美食荟的重要区域特色活动之一,此次活动为期4个月,开展4个板块、9个系列、线上线下30余场主题活动。在全区15个街道、19个重点点位给市民带来西城盛宴。 “消夏啤酒节”系列活动主会场西便门美食节设在明城墙遗址上,星空屋包间点缀,精品啤酒加美食,驻场演艺...

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如何吃火锅更健康 日常饮食养生中吃火锅的好处

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  据研究,三种严重的寄生虫病―――旋毛虫、绦虫和囊虫都可能通过火锅。不洁的猪肉片和牛肉片里很可能含有这三类寄生虫。目前,虽不能肯定羊肉里是否含有旋毛虫、绦虫和囊虫,但曾有报道有人因吃涮羊肉而得了旋毛虫病的事件。如果得了寄生虫病,就会浑身乏力,肌肉酸痛,身体,有时候脚踏地面都会有刺痛的感觉。   “羊肉蛋白质含量高,脂肪含量相对来说比较小,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。而且它具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。所以历来被当做秋冬御寒和进补的...

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鸭肉卷饼十大做法大全,十种好吃做法

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鸭肉卷饼十大做法大全,十种好吃做法

猪肉卷饼 主料 猪肉半斤; 辅料 面粉一斤; 猪肉卷饼的做法步骤 1:面粉温水和面,醒发一小时 2:猪肉馅放入葱姜末,放生抽,鸡精,香油,一勺糖即可和匀 3:面擀长条,放入猪肉馅,然后卷起或者盘盘即 4:盘盘是圆形 5:锅中放油煎至两面金黄即可 鸭肉卷 主料 鸭肉500g; 辅料 盐适量;白酒适量;黑胡椒酱适量;草果适量;薄面饼适量;苹果适量;香叶适量;橄榄油适量;彩椒适量;洋葱适量;葱适量; 鸭肉卷的做法步骤 1...

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清汤肉丝面十大做法,最好吃的十种做法

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清汤肉丝面十大做法,最好吃的十种做法

清汤羊肉面 主料 羊肉适量;面条适量; 辅料 香葱适量;盐适量;调味鲜适量; 清汤羊肉面的做法步骤 1:炖好的羊肉,调进盐,调味鲜烧开。 2:另起锅放清水烧开下入面条煮熟。 3:捞进碗里。 4:倒进炖好的羊肉汤。 5:再放进羊肉,吃辣的放点辣椒酱就可开吃了。 清汤牛肉面 主料 面条适量;牛肉适量;青菜适量;青蒜适量; 辅料 盐少许; 清汤牛肉面的做法步骤 1:准备食材,牛肉是成品五香牛肉 2:自家压的面条。活面时...

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营养盐焗鸡正宗做法,10种好吃做法

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营养盐焗鸡正宗做法,10种好吃做法

盐焗鸡 主料 鸡腿适量; 辅料 盐焗鸡粉适量; 盐焗鸡的做法步骤 1:抹上盐焗鸡粉。 2:包上锡箔纸。 3:腌制3-4小时,上锅蒸。 4:20-30分钟,切开。 盐焗鸡 主料 三黄鸡2斤; 辅料 葱一根;姜一小块; 调料 盐焗鸡粉一包 盐焗鸡的做法步骤 1:食材准备好备用。 2:清醒过的鸡肉用开水泡一下,继续清洗一下。 3:之后控水放入盐焗鸡粉抓匀。 4:腌制半小时。 5:盘子铺上姜片和葱。 6:码...

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儿童补铁食谱:快手小炒牛肉

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  所以,作为家长,预防贫血就特别要重视起来;同样,作为女性,铁是唯一一种营养素需要量大于男性的,补铁,对于孩子和女性都非常重要哦~为了孩子、也为了自己;希望更多的家长能重视起来!今天分享一款魏维带来的补铁餐,食材非常简单,周末做起来,铁补起来,希望能给大家提醒一些灵感,大家不一定要按我的菜谱照搬,因为每个家庭都有自己的饮食喜好,灵活运用最好啦!同时搭配一些富含VC或西红柿的食物同食,补铁效果更佳!比如搭配西红柿汤,西红柿里的有机酸可以帮助铁的吸收利用;...

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教委公布学校秋季食谱不再列出具体菜谱

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  昨日,教委下发《秋季学校食谱编制指导意见》,与往年不同,今年菜谱只根据不同年龄段列出食物摄入推荐量,学校可以根据实际情况具体安排。   与前两年不同,今年的食谱没有按照周一到周五的顺序,列出每天每餐的具体菜谱,而是按照食类、名称以每人一周(以5天计算)食谱摄入总量给出了一个推荐量,学校可以根据本校就餐人数,计算出各类食材采购总量,然后再合理安排三餐。   这份食谱根据小学1~3年级、4~6年级、初中生三个阶段,分别给出了城市学生、农村学生一周的食谱...

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清蒸鸡的简单做法

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主料: 小公鸡1000克 配料: 黄酒20克、盐1.5勺、姜小半块切丝、香葱切末适量、生抽1勺 类型:热菜 难度:新手尝试 类别:粤菜 标签:莴笋酱菜的腌制方法 一整只鸡不剁碎直接蒸的吃也是相当好吃的,蒸的时间差不多20分钟就好。今天教大家做的清蒸鸡做法非常的简单,蘸料直接涂抹在鸡身上,蘸料的配方也是极其简单,完完全全的保留了鸡的原汁鲜味。懒人吃货们赶紧动手吧,这道清蒸鸡可是绝对的快手菜,零障碍通关。 材料明细 主料:小公鸡10...

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炒茄片十大家常做法,炒茄片十种好吃的做法

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肉片炒茄子 主料 茄子250g;猪肉200g; 辅料 葱适量;姜适量;蒜适量; 调料 油适量 盐适量 胡椒粉适量 料酒适量 生抽适量 肉片炒茄子的做法步骤 1:猪肉洗干净切成稍微厚些的片。 2:肉片放入碗中加盐、胡椒粉。 3:加料酒。 4:加生抽搅拌均匀腌制一会儿。 5:茄子洗干净切成片。 6:起油锅,茄子入锅煎制后盛出备用。 7:起油锅,葱姜蒜、大料入锅煸香后。 8:肉片入锅炒。 9:炒至肉片变色,茄子入锅...

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