素食之5怎么做好吃,最好吃的10种做法
素食炒面 主料 金河面100克; 辅料 青椒1个;红椒1个;洋葱1个;鸡蛋2个;老抽3汤匙;蚝油1勺;盐1勺; 素食炒面的做法步骤 1:先把洋葱切丁,鸡蛋加少许盐打散。 2:青椒红椒切丁。 3:将金河面煮熟后,捞出倒入冰水,使面条口感Q弹。 4:沥干备用。 5:将油锅加热后,倒入搅拌好的蛋液。 6:将蛋煎至两面金黄。 7:倒入洋葱翻炒几下。 8:然后依次倒入青红椒翻炒,加入少许水,盐、老抽、蚝油。 9:最后倒入面条,用筷子打...
素食炒面 主料 金河面100克; 辅料 青椒1个;红椒1个;洋葱1个;鸡蛋2个;老抽3汤匙;蚝油1勺;盐1勺; 素食炒面的做法步骤 1:先把洋葱切丁,鸡蛋加少许盐打散。 2:青椒红椒切丁。 3:将金河面煮熟后,捞出倒入冰水,使面条口感Q弹。 4:沥干备用。 5:将油锅加热后,倒入搅拌好的蛋液。 6:将蛋煎至两面金黄。 7:倒入洋葱翻炒几下。 8:然后依次倒入青红椒翻炒,加入少许水,盐、老抽、蚝油。 9:最后倒入面条,用筷子打...
无油鸡米花 主料 鸡脯肉350g; 辅料 奥尔良烤鸡翅料28g;水28g;淀粉适量;鸡蛋一个;面包糠适量; 无油鸡米花的做法步骤 1:鸡脯肉切小块,用奥尔良烤鸡翅料腌制两个小时以上 2:依次蘸满淀粉,鸡蛋液,面包糠 3:摆在烤盘上,烤箱180度,烤制20分钟即可 4:成品,酥脆可口 5:来个特写,是不是很诱人哦 小窍门 无 无油快速猕猴桃面包 主料 猕猴桃泥175毫升;中筋粉188克;细砂糖40克;盐1/2小勺;...
炒芦笋 主料 芦笋适量;五花肉适量; 辅料 蒜适量;小米辣适量;一品鲜酱油适量;盐适量; 炒芦笋的做法步骤 1:清洗好芦笋,并切好 2:切好蒜瓣、小米辣 3:自制的辣酱 4:抄水 5:抄好水的样子 6:热油加如蒜瓣和辣椒 7:加入辣酱 8:其后加如酱油和盐巴 9:最后的样子加入了中午剩下的肉 烤芦笋 主料 芦笋适量;大蒜适量;橄榄油适量;盐适量; 烤芦笋的做法步骤 1:芦笋洗净,去掉老的尾巴,再切为两段;大蒜切...
鲜虾白菜豆腐煲 主料 大白菜1小颗;豆腐1盒(538)g;大虾750g; 辅料 葱2根;姜1小块;油适量;盐3/4茶匙; 鲜虾白菜豆腐煲的做法步骤 1:大虾剥去头和虾皮,用刀在背部浅浅切开,去虾肠。 2:虾头和皮留用。 3:大白菜洗净,切块。 4:葱切段,姜切片。 5:豆腐切稍厚的片。 6:锅放多点油,把豆腐放入中大火煎。 7:煎至两面金黄备用。 8:另起锅,放入2大匙油,把虾头虾皮爆香,出油。 9:倒入3碗水煮10分钟。...
酒糟鱼 主料 草鱼2条(7斤左右); 辅料 大蒜适量;生姜适量;甜酒糟适量;盐适量;酱油适量;辣椒粉适量; 酒糟鱼的做法步骤 1:鱼肉切块(净肉4.5斤加入100G盐)腌制5小时左右 2:腌制好后用清水洗干净 3:晾干 4:锅中热油炸鱼块(分几锅炸) 5:炸制里面金黄色 6:捞出备用 7:剥大蒜,生姜备用,辣椒粉备用 8:配料大集合 9:把生姜大蒜末倒入炸鱼剩下的油中炒均匀 10:加入甜酒酿 11:加入辣椒粉 12:加...
正在全市各级奉行“三个不间接分担”,党政次要担任人不间接分担人事、财政和工程扶植项目,不只从制度上处理了带领干部逛离于监视之外的通病,并且让带领干部脱节了繁纯的日常事务,将更多的精神投入到进修和工做之外。 版权声明:怀化旧事网授权发布《怀化日报》、《边城晚报》的旧事,欢送无互联网旧事发布天分的网坐转载,但务必标明出处:怀化旧事网;怀化范畴内网坐若要转载,必需取本网签定和谈。如若违反,怀化旧事网取怀化日将保留逃查法令义务的。 回溯所履历的18...
冰花梅酱烧鸡翅 主料 鸡翅中4个;蒜瓣2瓣;小辣椒1个;柠檬片3片(装饰用); 辅料 冰花酸梅酱2大勺;蚝油1大勺;食盐少许;老抽少许;水60ml;色拉油适量; 冰花梅酱烧鸡翅的做法步骤 1:鸡翅洗净,用到在面上划上两斜刀 2:蒜瓣、小辣椒切碎。 3:冰花酸梅酱、蚝油、老抽、食盐、蒜末、辣椒末和水搅拌均匀备用。 4:锅烧热,倒入适量色拉油,小火将鸡翅煎至两面金黄。 5:倒入调好的酱汁,转中火,加盖闷煮至收汁(中途翻拌一下)。 6:...
清汤面 主料 挂面250g;黄瓜120g;香菇3朵;鸡蛋2个; 辅料 葱6g;清水适量;香菜3颗; 调料 盐2g 食用油3g 一品鱼贝鲜汤复合调味料20g 清汤面的做法步骤 1:原料:挂面、香菇、黄瓜、香菜、鸡蛋、鱼贝鲜汤。 2:鸡蛋凉水入锅煮熟备用。 3:香菇去蒂切片,香菜、葱切碎,黄瓜切丝。 4:锅中加入食用油,爆香葱花。 5:加入清水。 6:倒入鱼贝鲜汤,将锅中水煮开。 7:加入挂面,用筷子搅拌一下,以防粘连。...
绿豆浆 主料 绿豆80克; 辅料 水1200毫升; 绿豆浆的做法步骤 1:用料 2:绿豆洗净沥水 3:倒入豆浆机打浆桶 4:加水浸泡一夜 5:次日,装机头 6:启动绿豆豆浆功能 7:打浆结束 8:倒出饮用 小窍门 绿豆性味甘寒,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。豆浆打好后可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。 绿豆糯米糍 主料 糯米粉150克;玉米定粉40克;水220克; 辅料 椰蓉适量;绿豆馅适量; 配料...
黑米黄瓜卷 主料 黑米80g;红粳米80g;粗粮80g;黄瓜1根; 辅料 肉松50g;沙拉酱2大勺; 黑米黄瓜卷的做法步骤 1:备好原材料:黑米,红粳米,粗粮,黄瓜,沙拉酱,肉松; 2:将黑米、红粳米,粗粮淘洗干净,放入电饭煲内胆里; 3:加入适量清水煮熟,稍稍冷却备用; 4:肉松与沙拉酱混合; 5:搅拌成膏状; 6:黄瓜洗净,用淡盐水浸泡片刻,再次冲洗干净后,用削皮器削出长片状; 7:将黄瓜片平铺在案板上,黄瓜片上铺上粗粮米饭...