婴儿辅食的家常做法,最好吃的十种做法
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊 主料 香蕉一根;苹果一个;胡萝卜一个; 辅料 米粉适量; 蔬菜米糊的做法步骤 1:准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉 2:苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软,大概15分钟就可以了,这里我加了香蕉一起蒸,宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好 3:清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细,蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了 4:加入米粉,妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度,半岁之前的宝宝都吃纯米粉的,加点蔬果是不是...
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊 主料 香蕉一根;苹果一个;胡萝卜一个; 辅料 米粉适量; 蔬菜米糊的做法步骤 1:准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉 2:苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软,大概15分钟就可以了,这里我加了香蕉一起蒸,宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好 3:清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细,蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了 4:加入米粉,妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度,半岁之前的宝宝都吃纯米粉的,加点蔬果是不是...
南瓜丝饼 主料 南瓜1块;鸡蛋1个;面粉1勺;牛奶适量; 辅料 盐适量; 南瓜丝饼的做法步骤 1:准备好材料 2:南瓜擦丝 3:南瓜加入鸡蛋和面粉 4:加少许的牛奶搅拌成面糊 5:加少许的盐 6:用平底锅煎成饼 7:煎成两面煎光即可 8:挤点沙拉酱 南瓜丝煎饼 主料 南瓜适量; 辅料 鸡蛋一个;面粉少许;纯净水少许; 调料 盐少许 食用油少许 南瓜丝煎饼的做法步骤 1:南瓜用擦板擦成丝。 2:放入...
窝窝头 主料 玉米面150g;热水100g左右; 辅料 黄豆面40g;面粉30g;泡打粉1g;小苏打1g; 配料 糖10g 窝窝头的做法步骤 1:将面和水混合,揉成比较硬一点的面团,饧20分钟 2:取一点面揉成团 3:用大母子在中间按个洞 4:把周边正好形 5:饧20分钟,凉水下锅,大火上汽后蒸15分钟 窝窝头 主料 普通面粉适量;玉米面适量; 辅料 酵母适量;水适量; 窝窝头的做法步骤 1:面粉和玉米面比...
浇汁煎蛋 主料 煎蛋2个;青椒适量; 辅料 油适量;味极鲜酱油适量;水适量; 浇汁煎蛋的做法步骤 1:鸡蛋清洗干净。 2:不粘锅倒入一点油热后,打入鸡蛋。 3:煎至底部凝固后,用筷子将蛋黄挑破后煎熟。 4:青椒洗净切碎。 5:碗里加入一勺水,加点味极鲜酱油调匀。 6:将青椒炒一炒。 7:加入料汁煮开。 8:浇在煎好的鸡蛋上即可。 小窍门 煎蛋时要注意调整火候,以防煎糊了。 蜜汁煎鱼 主料 鱼一条;芝麻适量;香菜...
椒盐虾 主料 虾400克;姜适量;蒜头适量;葱白适量;干辣椒适量;青椒适量; 辅料 盐适量;生粉适量;生姜汁一茶勺;椒盐适量;胡椒粉适量; 椒盐虾的做法步骤 1:准备食村,虾、椒盐、青椒、姜、蒜头 2:虾洗净后,用水果刀在虾头与虾背处半切断,然后刀子缓慢将虾头拉断,这样大部分虾肠会随头部一起被拉出。同时在虾背上切一刀 3:取干净盆子放入去头的虾,用纸巾擦干水份。尽量去除水份是为了更好的上味。调入适量胡椒粉、生姜汁静置腌制20分钟,没有姜...
香菇油菜炒五花肉 主料 五花肉60g;油菜220g;香菇4朵; 辅料 葱1段;姜4g;蒜2个;食用油4g; 调料 盐2g 花椒粉0.5g 生抽6g 香菇油菜炒五花肉的做法步骤 1:原料:油菜洗净切大块,菜叶和茎分开装盘,五花肉切片,香菇切片。葱姜蒜切碎。 2:锅中倒入食用油,加入五花肉煸炒。 3:五花肉煸炒出油,加入葱姜蒜煸炒。 4:烹入生抽。 5:加入香菇煸炒。 6:加入油菜茎煸炒。 7:油菜茎炒至八成熟时,加入花...
爱心鸡蛋饼 主料 鸡蛋2个;虾仁2克;生菜2棵;面粉50克;生粉10克; 辅料 盐2克;葱花1棵; 爱心鸡蛋饼的做法步骤 1:将准备好的面粉加适量清水,拌到滴下来成细线状 2:加入鸡蛋,生菜,虾仁,搅拌 3:不粘锅,放一点油,开始煎第一个,之后就不用放油了 4:美味出来啦 小窍门 面粉糊糊弄好后,醒20分钟 爱心煎蛋 主料 香肠1/2支;鸡蛋1个;油1/4勺; 爱心煎蛋的做法步骤 1:锅预热刷少许油,香肠竖向切成两...
酱香辣烤鸡爪 主料 鸡爪400克; 辅料 葱段适量; 调料 六月香豆瓣酱1大勺 六月香辣椒酱1大勺 梅林番茄沙司1大勺 味达美臻品料酒1大勺 盐少许 糖1小勺 姜丝适量葱段适量; 酱香辣烤鸡爪的做法步骤 1:准备好食材和调味料。 2:鸡爪肉垫处切一刀,剪掉趾甲,加盐少许、糖一小勺、葱姜,倒入味达美臻品料酒、番茄沙司、六月香豆瓣酱、六月香辣椒酱各一大勺。 3:抓匀,使每个鸡爪都裹上酱料,盖上保鲜膜腌制一夜。 4:鸡爪...
梦到房子着火请问产妇产后5天吃什么食物好,喝产后滋补美容汤什么汤?可以吃水果吗?还有乳头短平怎么办?请问产妇产后5天吃什么食物好?谢谢。 擅长:宫颈癌,子宫肌瘤,子宫颈癌,附件炎,盆腔炎,先兆流产,月经不调,卵巢囊肿,宫颈炎,炎,滴虫病 你好,如果在生产 后五天饮食最好多吃些有营养的食物比较好的,其实产后不需要刻意滋补的,因为产体比较虚弱的,中医讲身体是虚不受补的,所以饮食方面正常饮食就可以,你可以多吃些瘦肉,鸡蛋,小米粥等食物是很好的,水...
秋葵鸡蛋汤。 主料 秋葵适量;鸡蛋1个; 辅料 葱花1颗;淀粉1勺; 调料 蚝油1勺 胡椒粉1匙 盐适量 鸡精适量 十三香适量 秋葵鸡蛋汤的做法步骤 1:秋葵洗干净备用。 2:将秋葵切成小段。 3:准备适量葱花 4:准备一大勺淀粉加水,成水淀粉。 5:锅内加油爆香葱花。 6:假如秋葵翻炒变软。 7:加入两大碗水。(几个人几碗水) 8:加入适量蚝油。 9:加入适量黑胡椒粉。 10:加入适量盐,鸡精,十三香。...