今天，当我们享受现代高科技带来便利的同时，也开始恐惧其不利的影响。手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉……“辐射”似乎无孔不入。许多准妈妈们如临大敌全副武装，防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套……各种产品齐上阵，一时间往日所熟悉的生活习惯都被打乱了。 孕期防辐射是否？究竟它的危害有多大呢？又如何减轻辐射对孕妈妈的呢？ 推荐食物：各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等水果 维生素...
韭菜炒鱿鱼 主料 鱿鱼1条；韭菜500克； 辅料 油1汤匙；盐6克；姜适量；生抽1汤匙； 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1：把韭菜洗净切段 2：把鱿鱼洗净切条 3：热油炒香姜片，放入鱿鱼条翻炒均匀，加生抽、盐调味 4：放入韭菜炒制塌秧发蔫，即可关火 5：出锅装盘，即可食用 小窍门 韭菜不宜久炒，塌秧发蔫即可。 韭菜炒鱿鱼 主料 韭菜适量；鱿鱼适量； 辅料 盐适量；油适量；酱油适量；鸡精适量；大蒜适量；五香粉适量；料酒适量...
苦瓜甘蓝 主料 苦瓜100克；紫甘蓝200克； 辅料 糖适量；白醋适量；盐适量； 苦瓜甘蓝的做法步骤 1：把紫甘蓝切成碎末。 2：加入糖白醋盐搅拌均匀。 3：苦瓜切成片，挖去瓜瓤。 4：放入开水中焯水。 5：稍稍用盐腌制一下，码放在盘中。 6：把调好味的紫甘蓝碎整成球状放在苦瓜圈上即可 炝甘蓝 主料 圆白菜300克； 辅料 白糖半勺；米醋1勺；盐1小勺；干辣椒10克；葱10克；姜5克；生抽6克；花椒10克； 炝甘蓝...
我和老公2010年结婚，2015年的今天我们离婚了，我爱我的老公，可是我也亲手毁掉了我的婚姻。我用我那偏激的爱，自私的爱毁掉了我们家庭。离婚曾经成为理想, 重庆侦探 私家侦探指政府机关以外从事民商事务调查服务的人。其中服务内容主要以财产调查取证、全国信息调查、人员行踪调查、网络诈骗调查、婚姻调查为主。 ，我给他打电话，他更厌恶我 所以我不能在打电话了，只能在这里发表我的内心世界。07年的年底我在商场里卖服装，突然边打电话边走进我的店里，当时看见他好帅气...
蛋香丁香鱼 主料 丁香鱼一把；鸡蛋三个；辣椒一个；葱一根；蒜苗一根； 辅料 味精少许；盐少许； 蛋香丁香鱼的做法步骤 1：丁香鱼洗洗晾干 2：鸡蛋打散 3：辣椒丝，蒜苗丝 4：葱碎 5：下点油，炒蛋 6：翻炒下丁香鱼 7：下葱碎，辣椒丝并调味（如果你喜欢可下少许胡椒粉） 8：装盘洒上蒜丝，特写一下 9：下粥下饭还是来个馒头 椒香丁香鱼 主料 丁香鱼干100克；青椒100克； 辅料 蒜6个；生抽5克；白糖3克；...
凉菜的基本要素 在制作凉菜时，有几个基本要素需要掌握 新鲜的食材：选择新鲜的蔬菜或其他原料是关键，好的食材是凉菜的基础。 调料的搭配：凉菜的味道往往取决于调料的使用，常见的调料有酱油、醋、香油、蒜末、辣椒油等。 切工的讲究：食材的切法影响到凉菜的口感，讲究的切工不仅美观，还能更好地吸收调味料的味道。 掌握时间：拌凉菜时，调料与食材的浸泡时间要适中，既能入味，又不会使蔬菜失去脆感。 常见家常拌凉菜的制作方法 黄瓜拌蒜蓉 食材 黄瓜 2根...
儿童节缤纷夏日彩蛋 主料 鸡蛋3个；低筋面粉60g；黄油15g；色素适量； 辅料 细砂糖48g；泡打粉少许；柠檬皮屑少许；鸭蛋6个（或鸡蛋）； 缤纷夏日彩蛋的做法步骤 1：称量好需要用到的材料。 2：把鸡蛋打散，加入白砂糖，用电动打蛋器打发到面糊挑起滴落后暂时不会消失，可以留下清晰形状且富有光泽。 3：加入过筛后的粉类，用橡胶产从下向上快速翻拌均匀。 4：再加入融化的黄油和柠檬皮屑，继续翻拌均匀。 5：将面糊分成四份，加入你喜欢的食...
鸡汁莴笋片 主料 莴笋一段； 调料 原味鸡汤15g 玉米淀粉适量 一品鲜酱油5g 盐适量 糖0.5g 鸡汁莴笋片的做法步骤 1：莴笋一段切象眼片。葱姜蒜、红辣椒适量。 2：将鸡汤加一品鲜酱油、盐、糖、一点点玉米淀粉拌均。 3：炒锅放入许油，煸香葱姜蒜丶红辣椒丝。 4：下莴笋片大火快速翻炒。 5：倒入调汁快速翻炒至淀粉糊化，形成薄芡。 6：出锅。清爽又好吃。 浇汁莴笋 主料 莴笋1根； 调料 二荆条辣椒...
本文目录一览 1、坛子米粉肉的腌制方法 2、虎皮辣子烧茄子 西米莲子百合银耳羹是一道传统的中式甜品，它以其独特的口感和丰富的营养素闻名。这道甜品不仅美味可口，还具有滋养身体和润肺清热的功效。 西米莲子百合银耳羹的主要原料是西米、莲子、百合和银耳。西米是一种由淀粉制成的小球状食品，富含碳水化合物和纤维，能提供能量并促进消化。莲子则被誉为“养心安神”的食材，富含维生素和矿物质，有助于改善睡眠和缓解焦虑。百合是一种能清热润肺的中药食材...
荞麦吐司 主料 高筋面粉250克；荞麦粉50克；淡奶油90克；鸡蛋1个； 调料 酵母4克 白糖40克 清水90克 盐4克 荞麦吐司的做法步骤 1：先来准备一下所需要的食材，一一精准称重备用。 2：将所有食材投入厨师机里，启动揉面程序，将面团揉至完全扩展阶段，即可以拉出大片的薄膜，也就是我们平时所说的手套膜。 3：室温23度左右，开始室温发酵，发酵至原来2倍大，用手指在面团中间戳一个洞，不回缩不塌陷为佳。 4：取出面团用手安压...