火腿土司做法大全
火腿吐司 主料 吐司2个；火腿片2个；奶酪1个；鸡蛋1个； 辅料 紫甘蓝片1个； 火腿吐司的做法步骤 1：火腿片和奶酪 2：面包片和紫甘蓝片 3：鸡蛋打散 4：面包片上放一片火腿片，再放一片奶酪 5：再放一片紫甘蓝片，再放一片火腿片，最后放一片面包片 6：将准备好的面包正反面都在蛋液里攒均匀（不要把面包浸泡在蛋液里） 7：放盘里待用 8：不粘锅里加少量油，油温7层热，开小火 9：放入待用的面包，正反面煎至金黄色 10：煎时...
藜麦玉米饼十大做法,做法和配料
藜麦玉竹饭 主料 稼祺藜麦50g；黄瓜1根；鸡蛋1颗； 辅料 玉米粒少许；青豆少许；红椒适量； 调料 盐3g 藜麦玉竹饭的做法步骤 1：食材准备。 2：稼祺藜麦开水下锅煮12分钟。 3：黄瓜切开做竹子造型。 4：煮熟的稼祺藜麦上锅再蒸10分钟。 5：鸡蛋打散。 6：锅中热油下入鸡蛋，炒成型后下入青豆玉米粒。 7：倒入藜麦饭翻炒，加盐调味，翻炒均匀出锅。 8：藜麦饭装入竹子造型中。 9：装好摆盘。 藜麦小米粥...
扁豆焖饭怎么做,正确做法
扁豆焖面 主料 猪肉200g；扁豆750g；细切面300g； 辅料 生抽20g；黄酱一大勺；清水适量；大蒜四瓣；油适量； 扁豆焖面的做法步骤 1：扁豆洗净，撕去老筋，折成两指节长的段状备用。 2：猪肉切片，炒锅上火放油进行煸炒，我家用的是不粘锅，所以油放的少，一般铁锅要稍微多一点点油。 3：肉变色后放入扁豆一起煸炒断生，稍微炒几分钟，待全部扁豆变色后，再放调料。 4：先放生抽，接着热锅爆香一下，再放入清水没过扁豆，不要怕水多，看着多一...
糖尿病饮食保健 豆制品减肥又降糖
a型血人的性格近二十年来，伴随全球性工业化、都市化和生活现代化，糖尿病患病率正急剧升高。无的生活方式是患者人数剧增的主要因素。对于糖尿病患者来说，日常生活中需要注意很多的细节问题。对于没有患病的人来说，一些不良的生活习惯是造成患病的主要原因。怎样才能有效的预防糖尿病的发生？生活家推出糖尿病保健指南系列文章，为您提供全面的预防保健资讯，让我们为有一个健康的身体一起努力！ 据新加坡《联合早报》3月31日报道，美国市亚拉巴马大学的马克・柯巴《肥胖研究》...
羊肉燥子怎么做最好吃,最好吃的十种做法
羊肉馅饺子 主料 面粉500g；胡萝卜150g；姜50g；盐5g；酱油20g；花生油25g； 辅料 草原羊肉500g；葱50g；花椒粉5g；料酒15g；香油25g； 羊肉馅饺子的做法步骤 1：草原羊肉洗净剁成细粒，然后把姜切碎，葱切碎入，洋葱切碎。 2：切好的羊肉放在盆里，然后放入葱姜末，把洋葱或者白萝卜切成细粒放入拌好的馅儿里面，放入料酒、花椒粉、姜粉、香油、花生油、盐等顺时针搅拌均匀即成馅儿。 3：和好的面团，差不多发大的时候放在面...
CHINAFOOD
2021上海餐饮连锁加盟展招商进行中，在线登记，欢迎来上海参展，2021加盟展行业展会。CHINAFOOD2021上海餐饮连锁加盟展将于2021/6/22至2021/6/24举办,期待您的光临!作为中国餐饮风向标、中国餐饮领域具影响力的盛会，“CHINA FOOD” 聚焦着近千家展商及广大投资人的热切目光，无疑也成为各梦见钱被盗大展商的品牌宣传、招商加盟、区域代理、城市加盟、合作联营交流平台。“CHINA FOOD 2021 ”迎来9周年之际，展会将提...
酱肉粉的家常做法,酱肉粉怎样做最好吃
肉酱土豆粉 主料 土豆粉1包；猪肉100g； 辅料 蒜末适量；葱少许； 调料 食用油适量 食盐适量 蚝油1匙 酱油2匙 肉酱土豆粉的做法步骤 1：准备的食材。 2：烧水至冒小泡，放入土豆粉。 3：煮至土豆粉浮起来。 4：爆香蒜末，加入肉末。 5：炒至猪肉变色后加入适量酱油、蚝油、食盐调味。 6：加入葱段。 7：将煮好的土豆粉捞起来放入肉酱中搅拌均匀即可。 8：成品。 肉酱意粉（附肉酱做法） 主料 洋葱半...
火腿薯条十大家常做法,10种好吃的做法
猪肉火腿粉条汤 主料 粉条1把；猪肉1块；火腿适量； 辅料 包菜适量； 调料 油适量 盐适量 味极鲜酱油1茶匙 猪肉火腿粉条汤的做法步骤 1：包菜洗净切成丝。 2：瘦肉切成丝，葱切碎。 3：粉条清洗干净。 4：锅里油热加入肉丝煸炒。 5：加入葱，一点酱油翻炒。 6：加入包菜翻炒。 7：加入水炖煮。 8：水开后加入粉条煮制。 9：快熟时加入火腿，盐调匀。 10：成品图。 11：成品图。 12：成品图。 13...
快手拌饭家常做法,十种好吃做法
快手葱油拌面 主料 银丝面适量；香葱适量； 辅料 酱油适量； 快手葱油拌面的做法步骤 1：香葱洗净控水，切成葱花。 2：炒锅中加入稍微多一点的油，烧至九成熟，稍微有一点点冒烟。 3：将热油泼在葱花上。 4：取适量葱花油，加入适量酱油和等量凉开水搅拌均匀。 5：面条放入锅中煮熟。 6：捞入放葱油的盘子中，搅拌均匀。 小窍门 面条用细一点的比较好入味。 藜麦快手拌饭 主料 稼祺藜麦60g； 辅料 鸡蛋1颗；青椒适量...
如果炒菜太咸了怎么办
识别咸的程度 在采取任何措施之前，首先要确认菜肴的咸度。过咸的菜肴往往会让人感到不适，影响整体的用餐体验。您可以通过以下几种方式判断菜肴是否真的太咸 味道测试：小心地尝一口，感受咸味是否过于明显。 观察颜色：咸味过重的菜肴可能呈现出较深的颜色，尤其是带有酱油的菜品。 配料比例：回忆一下所用的调料量，如果酱油、盐等的用量明显超过其他调料，可能就会导致咸味过重。 解决方案 如果您确定菜肴过咸，可以尝试以下几种方法进行调整 加水或高汤 最简单...