春卷馒头十大做法大全,10种做法
豆渣馒头卷 主料 面粉160克；豆渣135克；干酵母1/2小勺； 辅料 油少许； 豆渣馒头卷的做法步骤 1：用料 2：将所有材料倒入大碗 3：揉成团 4：放入面包机 5：选择菜单11:IMIX程序，默认时间为20分钟 6：搅拌结束 7：取出面团，揉圆，放入大碗 8：放在温暖处，待面团发酵长大 9：取出，擀成长方形的片 10：表面刷少许油 11：卷起 12：切成均等的5段 13：摆入蒸屉，饧发30-40分钟 14：面...
菱角烧肉怎么做才好吃,配料有哪些
菱角烧排骨 主料 排骨400克；菱角400克； 辅料 冰糖适量；姜片适量；桂皮适量；八角适量；香叶适量；草果适量；料酒适量；油适量；盐适量； 菱角烧排骨的做法步骤 1：准备好原材料； 2：锅中放入少量的油，下入冰糖小火翻炒； 3：翻炒到冰糖完全融化，成细小棕黄色气泡； 4：下入排骨翻炒直至其上色； 5：再下入姜片、桂皮、八角、桂皮和草果等大料一起翻炒几下； 6：再加入适量的料酒和水，大火煮开，加盖焖煮十五分钟； 7：下入菱角，翻...
海鲜意粉的做法,最正宗的做法
海鲜意面 主料 北极甜虾300克；意面150克；蛤蜊200克；西红柿一个； 辅料 橄榄油适量；盐适量；洋葱1/4；蒜5瓣；黑胡椒适量；龙舌兰酒10ml； 海鲜意面的做法步骤 1：准备材料，蛤蜊洗净即可，买的是已吐过沙的； 2：西红柿去皮，切碎丁，洋葱洗净切碎末，蒜3拌切碎末，2瓣用刀压扁； 3：北极甜虾是熟的，但是冷冻的，用开水烫一下，沥掉水分； 4：锅里放适量的橄榄油，温热后放入蒜、洋葱碎翻炒； 5：炒出香味后，放入西红柿翻炒；...
鸡骨棒的家常做法,鸡骨棒食谱大全
棒棒鸡排 主料 鸡胸肉350克；面包糠1碗； 辅料 大蒜6瓣；生抽2茶匙；玉米淀粉适量；鸡蛋1个；料酒2茶匙；蚝油2茶匙；姜粉3克；白胡椒粉3克；竹签14根； 棒棒鸡排的做法步骤 1：准备食材，鸡胸肉、生抽、蚝油、大蒜、白胡椒粉、姜粉、料酒。 2：鸡小胸从中间一片为二，用刀背轻轻砸一遍，轻砸一遍是为了让鸡胸肉更松软。 3：处理好的鸡肉放入容器中，加入切好的蒜末、蚝油、生抽、料酒、少许姜粉、白胡椒粉等调料。 4：加入所有调料后抓匀，腌渍...
养生大全：身体各大器官想“吃”啥（图）（2）
另外，按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。锌有很多的作用，能提高智力，而且和维生素A搭配时，还可促进维生素A的代谢，视觉功能和皮肤健康。 如何补充营养素：维生素C以水果中含量较高，青椒中也含量颇高；蔬菜，特别是胡萝卜等含维生素E较高；锌元素则主要存在于海产品、动物内脏中。如因年龄增长带来了视力问题，可在医生指导下，考虑每日服用500毫克维生素C、400国际单位的维生素E，15毫克胡萝卜素，80毫克锌以及2毫...
椰蓉奶方怎么做,10种好吃的做法
椰蓉紫薯牛奶小方 主料 紫薯150g；牛奶200ml； 辅料 淀粉35g；绵白糖30g；椰蓉15g； 椰蓉紫薯牛奶小方的做法步骤 1：首先我们要准备好制作这道【椰蓉紫薯牛奶小方】需要用到的所有食材：准备好小紫薯3个，牛奶200ml，用厨房秤称好淀粉35g、绵白糖30g和椰蓉15g。先把紫薯去皮洗干净，然后放到案板上用刀切成薄片，装入盘中放在笼屉上上锅蒸熟，蒸到用筷子一扎就透就可以了。 2：取出蒸熟的紫薯放入碗中，用勺子碾压成紫薯泥，碗中加...
五香茄盒的做法,做法和配料
肉香茄盒 主料 猪肉馅适量；茄子适量； 辅料 葱少许；姜适量；蚝油少许；鸡蛋1个；淀粉适量；生抽少许； 肉香茄盒的做法步骤 1：我自己绞的肉馅，放入蚝油、生抽、葱姜末，蚝油鲜味足够不需要格外再加味精，一起顺时针搅拌上劲，放一旁备用 2：茄子切片，一刀断一刀连再一刀断，不形象的话看后面，一目了然 3：把肉馅塞到切好的茄子里 4：裹层淀粉 5：放蛋液里滚一下，取出来再放淀粉里滚一下 6：电饼档刷一层薄薄的油，放入茄盒，上下加热3分钟，...
爆炒腰尖的做法,10种好吃的做法
爆炒腰花 主料 猪腰2个；洋葱1个；青辣椒2个；干辣椒丝20条；生姜1块；淀粉2汤匙；鸡汤2勺； 辅料 食用油2勺；食用盐1茶匙；黄酒1勺；酱油1勺； 爆炒腰花的做法步骤 1：将猪腰清洗干净，待用。 2：将一颗洋葱和两个青辣椒清洗干净后，切成块状（如上图）待用。 3：将猪腰片成花状，然后切成块状，如上图形状，然后先后加入生姜末、干辣椒丝、淀粉、黄酒，搅拌均匀，进行腌制。 4：先将炒锅预热，然后倒入食用油，等油热了以后，加入切好的洋葱和...
减肥菜谱家常菜做法推荐 十天瘦十斤
美食点评:这道菜用油菜、鸡蛋清相配,加入调料,通过烹饪,使菜肴清淡味美,营养丰富,既可满足人体生理需要,又是减肥的理想菜肴。 1、将牛肉切成3厘米见方的块,土豆去皮切成滚刀块,胡萝卜洗净切成劈柴块,芹菜去叶切段,大葱切瓣,姜切块拍松备用； 2、勺加宽油,上火烧至六七成热,将牛肉和土豆分别炸至变色捞出,炒勺内留底油,用大葱、姜块炝锅； 3、下入牛肉,烹绍酒加酱油、白糖、添汤,旺火烧沸,移小火慢烧至酥烂时,入土豆、胡萝卜,加精盐、味精,找...
虾米滑蛋的做法大全,十种好吃的做法
滑蛋虾仁 主料 鸡蛋3个；碗豆一把；虾仁250克； 辅料 生粉8克；胡椒粉少许；葱二根；盐4克；黄酒少许；牛奶1勺； 滑蛋虾仁的做法步骤 1：准备材料 2：虾仁中加入2克盐，黄酒和胡椒粉少许，用手抓到发粘 3：捞出虾仁，把黑水倒掉 4：加入生粉搅拌均匀待用 5：鸡蛋中加1克盐，一勺牛奶搅拌均匀 6：锅内放入水加1克盐烧开放入碗豆煮熟 7：锅内加油大火烧至五成热放入虾仁翻炒 8：炒至虾仁变红就可以了 9：加入鸡蛋，等鸡蛋凝固时...