五彩刮油菜十大做法,正确做法
五彩食 主料 豌豆适量；娃娃菜适量；玉米适量；胡萝卜适量； 辅料 洋葱适量； 五彩食的做法步骤 1：把娃娃菜焯熟，沥干备用 2：胡萝卜切粒，玉米剥粒，洋葱切粒 3：把玉米粒，豌豆粒放入水中焯一下，沥干备用 4：热锅放油，洋葱碎入锅翻炒几下倒入胡萝卜粒 5：加入豌豆粒和玉米粒，和适当的盐，鸡精和香油翻炒，勾芡 6：把炒熟的食材放在备用的娃娃菜上，完成包好～ 五彩白菜丝 主料 大白菜适量；海带丝适量；胡萝卜适量；香干适量；蒜...
饮食资讯专访人气美食家文怡在美食中聊育儿！
重庆中考论坛zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆市中学生网,重庆中学生网,重庆中学生网站,重庆中学生网好,重庆中学生学习网,重庆中学学习网,重庆中学生网家教,重庆中学生论坛,重庆学生zslpsh,重庆高考论坛zslpsh,重庆中学排名zslpsh,重庆中学zslpsh,重庆中学生,重庆学生网中考,重庆中考zslpsh,重庆中学生交友,重庆初中生,重庆中学生学习网,重庆土话网,西南云南方言网,最新电影淘娱淘乐,tianyanmao....
糖水芋圆十大做法大全,做法和配料
西米芋圆糖水 主料 西米适量；芋圆适量； 辅料 芒果1个；火龙果1个； 调料 糖适量 椰浆1小瓶 西米芋圆糖水的做法步骤 1：先煮个糖水，水烧开放糖，糖煮融化了倒出来，再放冰箱冰着。 2：煮西米。 3：西米煮好后过凉水，放碗里备用。 4：煮芋圆，芋圆煮熟后也要过凉水备用。 5：切好芒果火龙果（也可以放自己喜欢的其他水果）。 6：盆里倒入西米芋圆芒果火龙果，一瓶椰浆。 7：再把冰好的糖水倒进去搅拌。 8：夏天必备。...
瓠瓜烧肉正宗做法,十种做法
蒜仔烧瓠子 主料 瓠子1根； 辅料 大蒜2头；油20克；水半碗； 调料 盐1克 酱油20克 蚝油10克 蒜仔烧瓠子的做法步骤 1：瓠子一根，冲洗干净； 2：刮掉外皮，一切两半，再分别切厚约4公分的大块； 3：每一块青皮那面切十字格花刀，再一切两半；瓤嫩无硬籽，可不去掉； 4：切好花刀的瓠子块和大蒜瓣； 5：炒锅中倒油，大蒜瓣煸炒出香味，表面微黄； 6：瓠子块入锅，中火，轻轻翻炒； 7：撒少许盐，淋少许酱油，倒半碗水；...
夏季减肥食谱推荐3款减肥茶让你瘦一整夏
刘姓女孩名字大全夏季减肥食谱，夏季是女性展现自己好身材的最佳时刻，因此，有人拼命运动减肥、手术减肥、节食减肥，但是都没有利用饮食减肥的女士来得聪明。下面一起分享几道最适合夏季减肥吃的食谱，让你在美食中轻松拥有好身材。 3。将西芹捞出放入冷水中过凉，将西芹去皮（煮过的西芹很好剥皮）、切段，装盘撒上少许食盐即可。 推荐理由：西芹性凉、味甘，含有芳香油、vp及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促欲、安定情绪、消除烦躁、降低血压、促进血液循环等功...
百果养颜饮的家常做法,配料有哪些
百香果柠檬饮 主料 百香果3个；柠檬1个； 辅料 青柠18个； 调料 蜂蜜适量 冰糖适量 纯净水适量 冰块2块 薄荷叶1个 百香果柠檬饮的做法步骤 1：准备食材。 2：柠檬和青柠用盐搓洗一遍，清洗干净。 3：将柠檬切成片去掉籽一分为四，青柠切片取籽。 4：百香果切开取果实倒进碗里。 5：里面加冰糖。 6：加蜂蜜搅拌均匀。 7：装在一个干净的瓶子里放冷藏4个小时。 8：取一杯子，舀适量柠檬汁，加半杯纯净水，两块冰...
海菜噶搭汤怎么做才好吃,做法和配料
大白菜海参汤 主料 晓芹海参适量；大白菜适量； 辅料 葱花适量；姜末适量； 调料 盐适量 油适量 大白菜海参汤的做法步骤 1：大白菜择洗干净，切成片；海参清水冲洗一下，然后切成块状。 2：油锅烧热，炒香姜末，放入大白菜片和海参翻炒均匀，加适量清水。 3：用大火烧开，转小火煮至大白菜熟透，加盐调味，最后撒上葱花即可。 海参白菜汤 主料 海参250g；白菜250g； 调料 盐适量 胡椒粉适量 海参白菜汤的做法...
猪皮冻十大做法,猪皮冻十种好吃做法
猪皮冻 主料 猪皮1000克； 辅料 大葱50克；姜25克；八角5粒；白酒10克；水1000克； 猪皮冻的做法步骤 1：猪皮冷水下锅，放入葱、姜、白酒，大火烧开。 2：开锅煮20分钟后将猪皮捞出，去掉多余油脂，切成字丝。 3：重新加入凉水，放入切好的猪皮，加入葱、姜、八角、白酒。大火烧开，煮30分钟至猪皮软糯汤汁表变白浓稠。 4：去除香辛料，将剩余猪皮与汤汁趁热倒入容器中，自然晾凉。 5：待猪皮晾凉凝固后切成块摆拍，配上自己喜欢的酱...
蓝色海洋怎么做最好吃
蓝色生日蛋糕 主料 戚风蛋糕一个；淡奶油400g；糖粉40g； 辅料 水果适量； 蓝色生日蛋糕的做法步骤 1：淡奶油加糖粉打发 2：准备草莓 3：分成三片 4：中间夹层淡奶油和草莓 5：顶部放较多的奶油抹面 6：抹光滑 7：用草莓和奶油装饰表面即可 蓝水晶海洋慕斯 主料 8寸戚风蛋糕体一个；淡奶油200g；吉利丁片35g；老酸奶200g；芒果250g；雪碧50ml； 辅料 白砂糖100g；蓝橙酒200ml； 蓝水...
油粿怎么做最好吃,油粿最正宗的做法
无米粿 主料 去皮绿豆120g；木薯粉180g；小麦淀粉20g；香菇8朵；蒜苗1根；虾皮15g； 辅料 盐适量； 无米粿的做法步骤 1：去皮绿豆洗净清水浸泡2小时 2：铺平上锅蒸 3：蒸至15～20min 4：蒸至熟透撒上一层薄盐 5：稍未晾凉后压成泥 6：香菇泡发后切丁 7：蒜苗洗净切碎 8：锅中加底油爆香香菇和蒜苗 9：虾皮在微波炉里叮1分钟后晾凉捏碎，加入爆炒后的香菇蒜苗中 10：将香菇蒜苗虾皮与绿豆泥混合 11：...