胚芽米糊正宗做法,10种做法

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胚芽米糊正宗做法,10种做法

麦胚芽黑米糊 主料 黑米50克;大米50克;小麦胚芽25克; 辅料 清水1300ml; 麦胚芽黑米糊的做法步骤 1:大米和黑米用清水淘洗干净; 2:倒入豆浆机里; 3:放入小麦胚芽; 4:加入清水1300ml; 5:选择营养米糊按键,20分钟结束工作; 6:早餐喝一碗胚芽米糊,搭配自制的素馅饼,蛋白质一点都不少。 小窍门 大米和黑米可以提前浸泡30分钟左右,胚芽不要浸泡。 胚芽豆浆 主料 小麦胚芽15克;黄豆65克...

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葱烧牛蹄筋的做法,做法和配料

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葱烧牛蹄筋的做法,做法和配料

蹄筋牛腩 主料 牛腩500克; 辅料 蹄筋250克; 调料 郫县豆瓣酱20克 黄豆酱20克 葱6小段 姜3片 大料2个 桂皮1块 干辣椒4个 香叶1个 冰糖10克 盐4克 酱油15毫升 老抽10毫升 料酒15毫升 水量1000毫升 蹄筋牛腩的做法步骤 1:将牛腩和牛蹄筋切成3厘米块。 2:锅内倒入水,将切好的牛腩放入烫洗,煮出血沫后捞出。 3:锅内放入干辣椒、葱姜、大料、桂皮、香叶,然后将焯好的牛腩放入...

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脆皮牛排做法大全,10种好吃做法

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脆皮牛排做法大全,10种好吃做法

脆底牛肉皮萨 主料 饼皮:面粉200克;饼皮:酵母3克;饼皮:鸡蛋1个;饼皮:白糖5克;饼皮:水80克;饼皮:黄油10克; 辅料 馅料:豌豆50克;馅料:莲藕一小块;馅料:牛肉100克;馅料:胡椒适量;馅料:盐适量;馅料:黄油10克;馅料:橙子半个;馅料:番茄沙司适量;馅料:马苏里拉奶酪适量; 脆底牛肉皮萨的做法步骤 1:把鸡蛋,水,白糖先放到面包机里。 2:加入面粉,最后加入酵母粉。 3:打开发酵键揉成团后再加入黄油,揉到扩展阶段。...

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甜甜饼十大做法,正确做法

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甜甜饼十大做法,正确做法

甜甜圈 主料 高筋面粉155g;牛奶60g;细砂糖20g;炸油适量;烤香杏仁片适量; 辅料 鸡蛋30g;酵母粉(1/2 1/4)小匙;黄油18g;黑巧克力适量;糖粉适量; 甜甜圈的做法步骤 1:准备好材料过称。 2:面团按照直接法来揉,揉至面团能拉出薄膜即可开始发酵。 3:面团放入涂油的盘子中,盖上保鲜膜。 4:面团放入烤箱用发酵档发酵,里面放一碗水保湿,发酵至原来的2倍大小 5:发酵好的面团取出用手指沾粉戳孔不回弹就发酵好了。...

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